足球大师 拉莫斯< & >足球大师拉莫斯如何升级成cl

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佩佩+拉莫斯与巅峰时期的维迪奇+费迪南德谁更强？

巅峰时期的维迪奇+费迪南德要强出一个水平。

费迪南德的选位意识十分出色，你经常能够看到他出现在对方的传球线路上，干净利落的将球断下。在危险时刻，他能出现在最需要的地点。脚下防守技术好，出脚迅捷凶狠，发挥正常时，费迪南德很难被突破。头球能力出众，是曼联和英格兰后防线上的一道空中屏障。

维迪奇，2006年1月，曼联队以约700万英镑的价格得到了这位塞尔维亚中卫。1月25日，内马尼亚·维迪奇在曼联队与布莱克本足球俱乐部的联赛杯半决赛中替补出场，完成在红魔的处子演出。从2006-07赛季开始，内马尼亚·维迪奇和费迪南德的组合成为曼联队的铁打主力，在2006年10月14日与维冈竞技足球俱乐部的比赛中，维迪奇打进了他在英超的首粒进球。此后的三个赛季，内马尼亚·维迪奇帮助曼联队夺得英超联赛三连冠，自己也连续三次入选联赛最佳阵容。2008年5月，曼联队在欧冠决赛中点球击败切尔西，内马尼亚·维迪奇也收获了自己的第一个欧冠冠军头衔。

现在的拉莫斯可以说是世界一流中后卫，可以媲美巅峰的维迪奇或费迪南德。拉莫斯最擅长打右后卫和中后卫，也可以打左后卫，是一位防守全才。拉莫斯抢断凶狠，比赛时斗心很强，是西班牙国家队和皇家马德里队中的精神领袖。拉莫斯作为一名中后卫，脚法、控球技术、盘带过人和短长传球都很一流，加上超强的防守能力、头球技术和身体素质，堪称当今第一后卫。

佩佩就是严重托后腿了，佩佩的实力还无法与世界一流中卫相比。佩佩身材高大，头球不俗，速度颇快，防守意识和拦截能力都很强，是全能的中后卫。但他鲁莽的性格引致大脑经常短路，在球场上不断做出粗野的犯规则为球迷所诟病。

谈进攻和侵略性的话，那一定是第一组。两人进攻性特别强，每个赛季进很多头球。武林大师和除了门将其他位置都可以踢的水爷......听外号都知道。其实佩佩离好中卫还有点距离。皇马是看重了佩佩的侵略性。现在，我觉得瓦拉内比佩佩强。但是，论稳定性，那还是曼联的这一组。二老发挥十分稳定，这么多赛季没出过什么岔子。两个人在巅峰的时候绝对是世界第一中卫组合。

皇马队长拉莫斯为什么会有卡牌大师的称号？你觉得本赛季拉莫斯还会收获红牌吗？

拉莫斯的个人生涯里最不缺的就是争议犯规，一方面能为球队获得好的结果，而另一方面会给比赛留下许多议论之处。无论是在国家队还是在皇马，这位西班牙后卫已经吃牌无数，堪称足坛历史吃牌第1人，因此球迷戏称为“卡牌大师”。

在日前结束的欧冠1/8决赛首回合较量中，皇家马德里主场1-2不敌曼城。白衣军团队长拉莫斯在第86分钟对马赫雷斯战术犯规，尴尬吃到主裁判的红牌被罚出场，无缘双方的次回合较量。一贯容易引发球迷议论的拉莫斯，如今再次刷新了他的个人生涯吃牌纪录。

拉莫斯这次吃到个人生涯的第4张红牌，与瑞典锋霸伊布和“野猪”戴维斯并列欧冠历史红牌最多球员。今年34岁的西班牙后卫在欧冠中已经收获37张黄牌和3张红牌，继续刷新了他的欧冠历史吃牌数。

皇马下一场做客挑战缺少这位领袖人物坐镇，比赛过程必将增加难度，恐将再出现一些情况，而本场首回合的比赛本身已不乏争议。曼城巴西前锋热苏斯成功打进一球，而“耶稣”在进球前存在犯规可能，可见其双手已有一个向前用力的动作。赛后，一位裁判专家如此说，“如果曼城第一个进球不是犯规，拉莫斯那球也不是红牌。”

有意思的是，拉莫斯目前已经同时是欧冠历史吃牌最多球员，西甲历史吃牌最多球员、皇马历史吃牌最多球员和西班牙国家队历史吃牌最多球员。分别是欧冠37张黄牌3张红牌，西甲141张黄牌16张红牌，皇马生涯209张黄牌24张红牌，国家队22张黄牌！

可以说，一向被认为即是天使也是魔鬼的拉莫斯，在吃牌方面没有对手，冠绝欧冠、西甲、皇马俱乐部和西班牙国家队，堪称足球历史吃牌第一人，“卡牌大师”名副其实。

他中后卫，面对的对方最后一道防线，难免比别人多，幅度大而已，拉莫斯被称为红牌大师是由于其在西甲联赛是被罚红牌历史最多的球员。拉莫斯吃红牌多一方面是由于其长期作为球队主力，生涯出勤率高上场比赛时间多，同时他在比赛中作为后卫本职的防守属性提升了得牌率高，在接下来的比赛中拉莫斯还是有很大可能在🉐️红牌！

如何评价水爷拉莫斯的优缺点？

拉莫斯生于1986年，10岁那年加入塞维利亚青训营，开始了他的足球生涯，2005年皇马以2500万的转会费，当时也是创纪录的身价，转会皇马，开始了他的皇马之旅。现任皇马队长。在西班牙获得欧洲杯和世界杯的比赛中有着出色的发挥。

拉莫斯也被称为水爷，原因有两点，一是他在比赛之前都会把头发打湿，二是因为拉莫斯的脾气非常暴躁，经常因为粗暴犯规被红牌罚下，造成皇马的输球，是皇马的祸水。

但是拉莫斯能在皇马立足到现在，还是因为他出众的能力，他是一名中后卫，有时也会拉边，他防守稳固，速度在后卫中也是极快的。他的进攻能力更是后卫中的佼佼者，经常在队友罚角球的时候，抢点能力突出，帮助球队头球破门，尤其是在球队最后阶段经常上演头球绝杀的好戏。

一个后卫最大的忌讳就是脾气粗暴，拉莫斯脾气大是出了名的。经常因为在比赛中球队输球而失去理智，在一次国家德比，皇马输球的情况下，拉莫斯推搡西班牙队友普约尔，而被红牌罚下，导致皇马10打11，最终输掉比赛。

除了脾气暴躁外，拉莫斯是一名称职的中后卫，在皇马多年都处于主力的位置，那时因为他的确可以独当一面，而且在球队最危险的时候站出来，绝杀比赛。

拉莫斯运动状态最成功的一项是对腰部的针对性设计加训练走向。

该怎样理解呢？可以用张玉宁和拉莫斯来做个对比。

拉莫斯和张玉宁共同特征是腰部硬朗，但两个人的运动状态却相差很大。区别两人对腰部的设计训练走向分为以下几点:

第一，拉莫斯是后卫，所以他在比赛的时候都是面对对方球门和球员，在这种情形下就不必做多余的转身动作，有效克服了腰硬不便转身的短板。

张玉宁正好相反，他是锋线主力，接球的时候几乎都是背对对方球门和球员，就必须做小调整和转身类动作，所以张玉宁腰硬问题就更显凸出。

第二，无高端射门技术。拉莫斯常常从中后场带球到前场，但拉莫斯很少射门特别是带球跑动中的射门难得一见，只负责吸引防守，再把球传给队友。

拉莫斯放弃苦练射术的原因也是腰太硬，难以把动作做到高标准所以放弃。

在我们看来，球员无高超的射门技术难有发展，但拉莫斯却创造了无射术巨星神话，是值得我们参考的。

对比张玉宁，他是锋线球员必须苦练射门技术，但是腰硬的问题显然是造成射术不精的主要根源。

第三，盘带球不玩花样。拉莫斯带球他的步法是没有花样的，走的是简明稳重方向。相比梅西，内马尔等人的“花步”是两个相反极端。

拉莫斯不练花步的原因也是因为腰太硬，难以练到极致所以放弃，选择了容易却找到了真理。再对照张玉宁，步调有点卡，一句话:“腰硬惹的祸”。

第四，苦练头球。这是拉莫斯最历害的一项技能，他的头球争顶能力被评为：冠绝五大联赛。

拉莫斯之所以苦练头球争顶，也是针对腰部硬朗而定。很简单，因为腰硬的人浑身有力，再加上拉莫斯个头高大，混战中只有他挤别人的份容易抢占位置。

综合上述：张飞不绣花，无疑是拉莫斯成功的重要准则。

回到中国足球，我们并不缺乏腰部硬朗的球员，甚至可以说用许多来形容，但我们普遍存在球员对腰部不重视，不规划调整，就一味追求射门以及过人等方面技巧，结果当然是事与愿违。

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